完美体育官网完美体育官网秋天到了,大家可以多喝汤水,清淡又能促进食欲。猪肚莲子汤,是很不错的选择,既可消暑降火,还能健脾开胃。 莲子:含淀粉,蛋白质,钙,铁,能补脾,养心安神,益肾固精,还能降火气。 猪肚炖汤虽然美味,但清洗起来比较麻烦,下面会分享清洗小绝招) 蔬菜天妇罗“美食无国界”,咱们来学做一道日本经典料理--蔬菜天妇罗(tenpura)吧!不过,据说天妇罗起源于葡萄牙
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